Cuidas de un familiar con demencia? Controla el estrés domina la ansiedad
La herramienta que usé para mejorar la comunicación con los médicos de mi padre
La herramienta que usé para mejorar la comunicación con los médicos de mi padre

La herramienta que usé para mejorar la comunicación con los médicos de mi padre

La herramienta que usé para mejorar la comunicación con los médicos de mi padre

💡 Te voy a compartir un consejo.

📝 Mantén un diario y sé muy consistentes en anotar cada episodio, cada nuevo síntoma, cualquier conducta extraña, nuevos medicamentos, comida o actividades incorporados a su rutina, todos los cambios observados desde la última visita.

Antes de ir a la cita con el neurólogo/psiquiatra/gerontólogo transfiere estos apuntes a una hoja suelta de papel y entrégasela a la persona en la recepción y le dices: “aquí estás las nuevas observaciones para que lo añadan al récord” 💬

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El médico leerá tus notas antes de llamarlos a entrar a la oficina y tendrá una información más completa así su evaluación y preguntas serán las específicas y precisas.

Esto es muy efectivo porque yo siempre recordaba cosas que tenía que decir o preguntarle al doctor DESPUÉS de salir de la oficina 🤦🏼.

Yo comencé a llevar un diario para poder manejar mi ansiedad y frustración luego de convertirme en cuidadora (se que te piedes ver reflejado/a 🙄) pero sigo encontrando nuevos beneficios en hacerlo.

Si todavía no escribes en un diario, por favor considera comenzar a hacerlo, ha sido un salvavidas para mí y estoy segura de que te ayudará también. Si no sabes por dónde comenzar, siéntete en la confianza de preguntarme, me encantará poder ayudarte a empezar .🤗

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